Для новорождённого ребёнка, который только недавно покинул утробу матери, находясь там тоже в водной среде, просторы бассейна имеют вид знакомой среды, и привыкать младенцу к воде очень легко. Конечно, необычность контакта с новым миром в данном случае приносит очень большую пользу. Когда капли воды попадают на лицо малыша, то инстинктивно происходит рефлекс задержки дыхания, что очень полезно для укрепления здоровья. Окуни малыша в воду с головой - и ничего не произойдёт, он как опытный аквалангист задержит дыхание в воде, и только на поверхности сделает новый глоток воздуха. Мамы должны знать об этом, заходя в бассейн с малышом. Однако без водных тренировок такое ценное природное приобретение способно утратиться через три месяца, а через полгода вообще может исчезнуть.
Водные тренировки вырабатывают такое благотворное умение, как задержка дыхания, закрепляют это умение, переводят в плотную привычку, а это очень важно для правильного становления и укрепления организма ребёнка.
Молодая мать должна прочно усвоить такую истину: здоровье малыша на 90% зависит от качества ухода за ним в первый год жизни. А занятие плаваньем в этот период даёт потрясающие результаты по эффективности. Совершая свободные движения в воде, ребёнок быстрее приобретает умение управлять руками и ногами. Сердце функционирует гораздо лучше, так как вода равномерно давит на кожный покров всего тела и периферическое давление в таких условиях достаточно устойчиво.
Глубокое дыхание при контактах с водой значительно улучшает вентиляцию лёгких, а это прекрасная профилактика в борьбе против заболевания органов дыхания. Общее массажное действие водной среды производит массажный эффект на всё тело ребёнка, стабилизируется при этом процесс газообразования в организме, уменьшается количество запоров.
Не стоит сбрасывать со счетов общефизическую закалку организма, как надёжный барьер против простудных заболеваний. Своеобразное ощущение невесомости в воде благоприятно влияет на стабилизацию общего кровотока, при таком положении сердечно-сосудистая система быстро укрепляется.
Водная среда заставляет и приучает ребёнка чувствовать себя больше раскованным, не стесняются движения рук, ног, уменьшается в значительной степени нагрузка на скелетную мускулатуру, и вдобавок происходит самостоятельное познание окружающего мира. Можно коснуться любого предмета самостоятельно без посторонней помощи!
При глубоких вдохах в водной среде, работает вся поверхность лёгочной ткани, и, фактически процесс обмена веществами в организме ускоряется из-за большого притока кислорода.
Важно учить ребёнка выполнять осознанный комплекс упражнений в воде, своего рода общеразвивающая гимнастика, а это большие плюсы в укреплении сердечно-сосудистой системы, пищеварительных органов, дыхательных, однозначно совершенствуется двигательный аппарат малыша.
Как маме легко общаться с ребёнком в воде, если она в период беременности занималась аквааэробикой и совершенно привыкла к водной среде, ни капли её не пугаясь. Очень легко она обращается с маленьким тельцем, страх в данном случае может легко передаваться ребёнку через прикосновение. Об этом нужно помнить, кто с опаской входит в воду с ребёнком. Не нужно забывать, что младенцы умеют от природы задерживать дыхание при кратковременном погружении, и такое действие не должно вызвать панический страх у родителей.
На семейном совете легко решить, кто меньше боится воды - мама или папа! Вот смельчак и должен управляться с ребёнком во время водных занятий. Уверенность взрослого непосредственно передаётся малышу через контакт.
Такое общение в бассейне приносит ошеломляющий прилив радости. Буквально через несколько занятий малыш без капельки страха будет на ваших руках погружаться на глубину, испытывая истинное наслаждение.
Радуйте ребёнка водными процедурами, дарите ему больше счастливых минут в жизни!
